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  • Empresa Cliente

  • Area/Piso

  • Colaborador Observado:

  • Numero de Identificación

  • Cargo

  • Profesional quien realiza observación

  • ¿El colaborador se ubica de frente a la videoterminal?

  • ¿El colaborador conoce los mecanismos de regulación que tiene su silla?

  • ¿El colaborador hace apoyo completo de su columna en el espaldar de la silla?

  • ¿El colaborador ajusta la altura de la silla teniendo en cuenta sus medidas antropométricas generando un ángulo confort en miembros superiores?

  • ¿El colaborador ajusta la altura de la silla teniendo en cuenta sus medidas antropométricas generando un ángulo confort en miembros inferiores?

  • ¿El colaborador acerca la silla al puesto de trabajo para minimizar carga física en espalda y miembros superiores?

  • ¿El colaborador realiza apoyo de los antebrazos sobre la superficie de trabajo?

  • ¿La ubicación del teclado permite el apoyo de antebrazos en tareas de digitación?

  • ¿Se conserva una distancia de 50 cm a 90 cm entre el colaborador y el monitor?

  • ¿El colaborador realiza un movimiento conjunto entre hombro, antebrazo y muñeca para movilizar el mouse?

  • ¿El colaborador ubica el teclado y mouse paralelos evitando desviaciones radio cubitales?

  • ¿El espacio reservado para miembros inferiores se encuentra sin obstáculos permitiendo el libre movimiento?

  • ¿El colaborador hace apoyo de los pies sobre la superficie del piso o del apoyapiés?

  • ¿El colaborador ubica sus elementos de trabajo dependiendo de la frecuencia de su uso?

  • ¿El colaborador realiza alcance de sus elementos de trabajo evitando movimiento de sus brazos por encima de la cabeza?

  • ¿El colaborador evita movimiento de rotación e inclinación ayudándose de los movimientos que le provee la silla para disminuir carga en hombro o columna?

  • ¿El colaborador realiza un desplazamiento adecuado de la silla para alcanzar elementos que se encuentran lejos o cerca del área de trabajo?

  • ¿El colaborador realiza alternancia de posturas durante la realización de sus actividades laborales evitando posturas prolongadas?

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