Audit

Меня мучает осознание, что я совершил ошибку ... ! ... ?

Что произошло и что я сделал?

Почему я так думаю?

Как я мог бы поступить по другому?

Я мог бы:

Я могу в будущем избежать этой ошибки.

Какое правило или технику я могу использовать в будущем ?

Техника или правило № .

Что мешает мне изменить себя, чего мне не достает ?

Что мне мешает изменить себя?

Мне мешает:

Что я могу с этим сделать?

Что мне нужно, чтобы изменить себя?

Мне нужно:

Что я могу с этим сделать?

Итак ...

У меня получиться?

Я могу это сделать?

Мои первые шаги

Мой следующий шаг ...

Шаг №

Please note that this checklist is a hypothetical example and provides basic information only. It is not intended to take the place of, among other things, workplace, health and safety advice; medical advice, diagnosis, or treatment; or other applicable laws. You should also seek your own professional advice to determine if the use of such checklist is permissible in your workplace or jurisdiction.